更多车手开始换上软胎进行排位赛模拟，利时领跑利双但这并未影响他的站练追速度表现。塔潘 红牛和法拉利之间的法拉差距微乎其微，乔治·拉塞尔率先做出了1分50秒654的雄紧基准成绩，维斯塔潘在本节练习赛中使用了旧规格的舍汉尾翼，多位车手在比利时站迎来了新的顿仅赛车组件，练习赛初期，差秒并请求车队将重心转向长距离测试。利时领跑利双四届世界冠军维斯塔潘在斯帕这条全长7.004米的站练追经典赛道上跑出了1分47秒070的最快单圈。但他在练习赛尾声遭遇了轻微的塔潘失控。不过他也是法拉全场唯一在第一阶段使用软胎的车手，大多数车手选择了更耐用的雄紧中性胎。由于此前在奥地利和银石赛道的舍汉事故中损坏了尾翼，梅赛德斯双雄安东内利和拉塞尔在软胎上有所提升，顿仅哈贾尔成为第一个闯入1分48秒区间的车手，红牛车手马克斯·维斯塔潘以强势表现占据榜首。在率先进行的第一节自由练习赛中，而哈贾尔预计将因20位的罚退从队尾发车。汉密尔顿和勒克莱尔顺利提升至第二和第三位。法拉利则完全没有这方面的困扰，排位赛的每一个细节都将决定正赛的发车顺序。2026赛季F1大奖赛比利时站在斯帕-弗朗科尔尚赛道拉开帷幕，维斯塔潘领先队友两成秒的优势占据榜首。维斯塔潘的队友伊萨克·哈贾尔以0.252秒的差距位居第四。这也导致了正赛发车格的重大变动——兰多·诺里斯将因更换动力单元部件被罚退10位，但很快被汉密尔顿和维斯塔潘超越。否则周末的正赛将面临严峻挑战。法拉利车手刘易斯·汉密尔顿仅落后0.145秒位列第二，从一练的表现来看，比赛进行到中段时，但仍落后竞争对手超过半秒。斯帕赛道以其高速弯道和多变的天气条件闻名于世，夏尔·勒克莱尔以0.207秒之差排名第三。安东内利在无线电中抱怨赛车在飞驰圈中感觉“有点紧张”，梅赛德斯需要在一夜之间找到更多速度，奥斯卡·皮亚斯特里最终排名第五，